您的当前位置:首页 > 娱乐 > 科学家惊人发现:让你少得病的秘密竟是... 正文
时间:2024-07-01 20:09:45 来源:网络整理 编辑:娱乐
长沙市同城交友网-长沙市嫩茶海选-长沙市新茶嫩茶
有科学家用了3年的科学时间,对近7百名百岁老人跟踪研究。家惊竟
发现他们不易生病,现让健康长寿的秘密秘密是:拥有一个好的心态。
深以为然,科学元代医学罗天益也说过:“心乱则百病生,家惊竟心静则万病息。现让”
内心混乱,秘密欲望开始丛生,科学就容易招致病魔。家惊竟而内心平静,现让和悦之气升起,秘密就可以百病不侵。科学
所以最好的家惊竟养生,其实就是现让内心慈悲。
一个慈悲的人,从不斤斤计较。他们总是站在对方的角度去考虑问题,为对方开脱。
被别人冒犯,情绪也不容易走极端。他们能容人,能谅人,内心常常处于安宁的状态。
晋代著名养生家葛洪云:“常其宽泰自居,恬惔自守,则身安静,灾害不干。”
内心安宁的人,身体更少出现问题,因为情绪稳定,不会大起大落,所以气血就不会停滞。
他们敞开心扉,宽恕了别人,把愤怒、焦虑、恐惧都放出去,气血自然通常无碍。正所谓心宽一寸,病退一丈,宽恕才是最好的药方。
父母养育我们,不是理所应当,我们要懂得感恩。自然万物供我们取用,也不是理所当然,我们是自然的一部分,享受的是自然的赠与。
世界不是围绕着我们转动的,明白了这一点,人才会有谦卑之心,才会懂得感恩别人的赠与。
不懂感恩的人,总是天上地下唯我独尊,他们不懂谦卑,总是狂妄自大,索求无度,贪婪狂妄。
周润发、邵逸夫、比尔·盖茨,这些富豪们正是因为懂得感恩,所以才会选择裸捐。所有人都在苛求财富,他们却选择把财富还给公益、感恩大众。
他们从不认为自己占有了财富,反而谦卑地面对世界;他们内心没有贪婪郁结,反而活得简单通透。
《黄帝内经》有言:“尽终其天年,度百岁乃去”者,“德全而不危”。索求无度,不懂感恩的人已经丧失了德行,迟早要遭受祸患。
唐代名医孙思邈在《千金要方》中说道:“夫养性者,性自为善......性既自善,内外百病皆悉不生,祸乱灾害亦无由作,此养性之大径也。”
保持善良,百病不侵,才是养生的大道。
李嘉诚退休之后,醉心公益,出入各个公益组织,为人们带去温暖和快乐。
他有时候要工作到凌晨,甚至比退休之前还要忙。家人看不下去,希望他能爱惜自己的身体,但是他却越忙越精神。
他说:一个人最要紧的是内心的快乐,物质的富足只是一方面,更多的是内心的快乐和富足。
现代医学也认为:
快乐的精神状态可以让人的免疫力大幅提高,增强抗病能力,利于治病防病。
有一个仁慈善良的心,能让人收获快乐,它让人长寿,是健康的源泉。
孙思邈说:“德行不克,纵服玉液金丹未能延寿。”一个人不讲究品德修养,即便服用灵丹琼浆,也无法延年益寿。
最好的养生,是养心,养一颗慈悲的心。
心怀慈悲之人,以爱待人,宽容仁厚,不役于物,也不伤于物,不忧亦不惧,所以才能长寿。
嫦六重返地球历经4大考验2024-07-01 20:08
徐杰成筹码,广东男篮酝酿大手笔,周琦签约有变2024-07-01 20:05
探秘南极的“雪豹”2是“苏州制造”2024-07-01 19:48
青山如黛,碧水幽幽。2024-07-01 19:07
突然解约合同!再见了,精神病人MVP!快船又要瞎折腾……2024-07-01 19:06
森林北陪汪峰过儿童节!穿镂空休闲上衣配小白裤,真是又美又飒2024-07-01 18:49
欧洲议会今选举 极右翼群体崛起2024-07-01 18:36
大S再发声曝具俊晔现状,嘲讽汪小菲,用词都把汪小菲欺负到家了2024-07-01 18:31
胡歌遇女星低胸袭扰!目光无处安放不敢直视,秦岚奔五身材真火辣2024-07-01 17:58
加拿大央行打响降息第一枪!7月可能接着降!美加短线走高逾50点2024-07-01 17:24
日本男排创造历史,石川锁定最佳,东道主被淘汰,法国队体能惊人2024-07-01 20:06
泽连斯基回应菲律宾记者暗示的“仁爱礁之争”2024-07-01 20:02
大S再发声曝具俊晔现状,嘲讽汪小菲,用词都把汪小菲欺负到家了2024-07-01 20:00
贵州草海藏鱼1.2亿条,禁渔5年被啃成秃海!长江会重蹈覆辙吗?2024-07-01 19:43
未经批准突破 120 米飞行,重庆市首例无人机“黑飞”罚单开出2024-07-01 19:40
台代表与我部长同场参会,美欧等40多国避开中方,与台发联合声明2024-07-01 19:40
一生留下2首诗,只用一首击败李白和杜甫,被称为“孤篇盖全唐”2024-07-01 19:24
解读苏州调整住房公积金使用政策2024-07-01 18:09
笑麻了!上海养老金上涨十大细节上热搜,我笑死在评论区2024-07-01 18:01
CCTV5直播中国男足VS泰国,国足首发11人出炉,12024-07-01 17:38